天宗穴:肩颈疼痛、乳腺增生的克星_乳腺增生穴位_天宗穴和乳腺的关系 中医养生

天宗穴:肩颈疼痛、乳腺增生的克星_乳腺增生穴位_天宗穴和乳腺的关系

天宗是手太阳小肠经背部的经穴。本穴与曲垣、秉风等穴,排列如星象,故皆仿取星名以名之。本穴治症与曲垣、秉风略同。又以本穴在肩胛冈下,受曲垣、秉风外绕,本穴居中如枢,故称之为“天宗”。在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第4胸椎相平。简易取穴半身保

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中医治疗肩周炎颈椎病,快速有效_颈椎病肩周炎什么方法治疗最有效_快速有效的减肥方法 中医养生

中医治疗肩周炎颈椎病,快速有效_颈椎病肩周炎什么方法治疗最有效_快速有效的减肥方法

(1)肩周炎患者的疼痛是布局的肩部疼痛,这些疼痛在进行上举、外展或是内旋的动作的时候回尤其明显,影响人们穿衣、梳头等活动。颈椎病主要是颈椎肩部的疼痛,但是这种疼痛在手部上举的时候会有所好转,但是下垂的时候回加重。(2)压痛点肩周炎以肱二头肌

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心肺功能不好的人,记住这2个穴位,一按就... 中医养生

心肺功能不好的人,记住这2个穴位,一按就...

治心脏病有一些特效穴位:中冲穴,内关穴,神门穴;保护心脏有哪些穴位:内关穴、郄门穴、心前区、至阳穴、鸠尾穴等,对保养心脏病具有特效作用,心脏病朋友可以试试疗效。1、按内关穴:端坐位,将右手按于左手臂内关穴(前臂内侧,腕横纹上2寸,两筋间),

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风池的准确位置图_风池穴的功效与作用 中医养生

风池的准确位置图_风池穴的功效与作用

“风”,风邪。“池”,蓄水洼地,引申为蓄聚。为风邪蓄积之所,穴位于枕骨下两侧凹陷中,此凹陷宛若池塘,故名“风池”,是治疗风邪最重要的穴位。在耳后有一个比较大的凸起,称之为乳凸,乳凸的后下方有一个凹陷,这个凹陷即是我们要找一风池穴,两侧都有。

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行间穴的准确穴位图及功效作用 中医养生

行间穴的准确穴位图及功效作用

行间穴位于足背侧,当第1、2趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。布有来自腓深神经的趾背神经,足背静脉网及第一趾背动、静脉。【取穴方法】在足背侧,大拇趾、二趾合缝后方赤白肉分界处凹陷中,稍微靠大拇趾边缘。【穴位解剖】有足背静脉网;第一趾背侧动、静脉

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按摩颊车穴位的作用与功效_胃经颊车穴位作用 中医养生

按摩颊车穴位的作用与功效_胃经颊车穴位作用

颊车归属足阳明胃经,具有祛风清热、开关通络的作用,是治疗口眼歪斜、面肌痉挛、面痛、牙痛、口噤之要穴,临床以平补平泻法为常用。本穴首见于《灵枢邪气藏府病形》。颊,指穴所处于而颊部;车,运载工具。胃经的五谷精微物质由此上输于头,有如车载一般,故

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肝火旺中医应该怎么调理 中医教你巧吃降肝火_ 中医养生

肝火旺中医应该怎么调理 中医教你巧吃降肝火_

夏季肝火旺该如何调理?夏季肝火旺是常见症状,很多人一不小心就上火。一般来说,肝火旺盛的人都脾虚。该如何调理才是重中之重,那么,中医有哪些调理肝火旺的方法呢?夏季如不注意容易导致肝火过旺,如饮食燥热、情志不畅、休息不足都有可能导致肝火上升。一

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中医运目让你告别电脑眼 中医养生

中医运目让你告别电脑眼

保护自己的双眼还要靠大家平时的努力,现在说说运目的方法:顺时针方向或是逆时针方向开始活动双眼,依次注视上下左右四个方向的极限位置,并在每个位置停留一会。最好在运目之后稍微休息片刻再用眼,也可配合护眼的眼保健操等保护视力、缓解视疲劳的方法进行

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