中医养生要从日常生活做起 中医养生

中医养生要从日常生活做起

合理饮食可以调养精气,纠正脏腑阴阳之偏,防治疾病,延年益寿。中医养生理论认为,饮食要以“五谷为养,五果为助,无蓄为益,五菜为充”,还要重视五味调和,否则,会因营养失衡、体质偏颇、五脏六俯功能失调而致病。中医养生理论认为,凡追求健康长寿者首先

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按摩肩贞穴位的作用及按摩手法_极泉穴位 中医养生

按摩肩贞穴位的作用及按摩手法_极泉穴位

名称释义:肩,穴所在部位肩部也。贞,古指贞仆问卦之意。该穴名意指小肠经气血由此上行阳气所在的天部层次。本穴物质为小海穴蒸散上行的天部之气,上行到本穴后此气冷缩而量少势弱,气血物质的火热之性对天部层次气血的影响作用不确定,如需问仆一般,故名。

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自制黄瓜霜治疗口腔溃疡等病症 中医养生

自制黄瓜霜治疗口腔溃疡等病症

(如何获取全文?欢迎:购买知网充值卡、在线充值、在线咨询)CAJViewer阅读器支持CAJ、PDF文件格式,AdobeReader仅支持PDF格式看到别人皮肤又白又嫩的时候,有人是不是很羡慕?但是你知道吗?黄瓜也有美容护肤的作用。黄瓜被称

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一学就会的穴位按摩保健操,调百病 中医养生

一学就会的穴位按摩保健操,调百病

实际品相详见图片,以图片为准,以免日后产生争议。店所有藏书,都有现货,实书拍照,真实可信。我国高血压、糖尿病患者发病率已超过30%,防治高血压、糖尿病刻不容缓。本文以中医理论为基础,结合穴位分布、经络走向,将人体50多个主要穴位与健身操有机

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按摩大巨穴的作用与功效附取穴方法_大横的准确位置图和作用 中医养生

按摩大巨穴的作用与功效附取穴方法_大横的准确位置图和作用

按摩膏肓穴的作用与好处有治疗咳嗽、气喘、支气管炎、肺结核、肩膀肌肉僵硬、酸痛等。膏肓穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解膏肓穴位位置图和具体按摩手法。【膏肓穴位位置图】【图解膏肓穴位的位置】【膏肓穴的位置】位于人体的背部,当第四胸椎

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按摩气户穴的作用与好处_八髎穴的作用_按摩八髎的手法视频 中医养生

按摩气户穴的作用与好处_八髎穴的作用_按摩八髎的手法视频

气户穴在肺之上部,平云门穴,与云门意义相同。本穴治证多属气分,补泻兼宜,犹开之则行,阖之则藏,有消热宽胸之功,主治咳逆上气、喘不得卧、胸背痛不得息、胸胁支满、喘息、食不知味等症。点压法:用拇指或食指、中指,也可用大小鱼际在胸廓各部及颈根、肩

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丰隆穴也称化痰穴,是专门化痰的_丰隆穴的化痰作用_丰隆为什么是治痰要穴 中医养生

丰隆穴也称化痰穴,是专门化痰的_丰隆穴的化痰作用_丰隆为什么是治痰要穴

丰隆穴属于胃经,是胃经的络穴,又联络脾经。丰隆穴能调治脾和胃两大脏腑,有很好的除湿祛痰的效果。丰隆穴也称化痰穴,是专门化痰的。中医这个痰有广义和狭义之分。狭义的痰,一般是指呼吸系统的分泌物,我们平时吐的痰就是这个,故狭义的痰又称外痰。广义的

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