中老年缺钙怎么办_中老年缺钙易患_中老年缺钙怎么补 人群养生

中老年缺钙怎么办_中老年缺钙易患_中老年缺钙怎么补

专家指出,补钙剂主要有无机酸钙盐和有机酸钙盐。老人补钙最好选择含有机酸钙盐成分的钙片,即“有机钙”,因为有机酸钙盐更利于肠胃吸收,适合老年人。哪些属于有机酸钙盐成分的钙片?看药品的成分:乳酸钙、葡萄糖酸钙则是有机酸钙盐,而碳酸钙、磷酸钙、氯

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怎样预防更年期高血压_更年期高血压症状_怎样预防更年期高血压的症状 人群养生

怎样预防更年期高血压_更年期高血压症状_怎样预防更年期高血压的症状

更年期是一个特殊的时期,更年期高血压也有自己的特点,表现为血压不稳,波动变化大,时常伴有失眠耳聋,健忘,烦躁不安,腰膝酸软等症状。更年期高血压的隐秘性比较强,不容易被发现。上述的一些症状多数情况下,人们会与更年期女性的情绪联系在一起。所以如

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引起新生婴儿肺炎的三大原因_引起新生婴儿肺炎的三大原因揭秘_新生婴儿得肺炎的原因 人群养生

引起新生婴儿肺炎的三大原因_引起新生婴儿肺炎的三大原因揭秘_新生婴儿得肺炎的原因

(剖腹产)我小孩出生那两天很爱哭,只要是饿了或者洗澡的时候就马上大哭,到第三天喉咙都哭沙哑了,抱到新生儿科看了后,医生说宝宝反应慢,要照CT,结果为蛛网膜出血、脑水肿,宝宝住院两天后医生又说宝宝有肺炎了,照X光检查证实了,医生说是宫内引起的

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30岁女人的养生之道(转载) 人群养生

30岁女人的养生之道(转载)

30岁的女性外表似乎非常健康,但其实身体的一切机能却在成熟和衰老之间徘徊。如果你30岁还在拼命消耗青春,身体就会向你发出抗议。营养学家、心理学家和精神疗法专家专门为30多岁的女人准备了以下提示,你无妨试试。早上醒来后先仰卧、伸展身体,然后四

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女人补血吃什么补品 人群养生

女人补血吃什么补品

工作中经常会碰到女性朋友问我:夏老师,女人吃什么补血最快?这个问题要分两方面来讲,单纯的补血保健和贫血或其它原因所要求的补血是不同的,但不管如何,我个人的建议是,补气血基本都需要一个慢慢调理的过程,不可太过急于一时,合理安排饮食并加以药物补

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秋季女性养生食谱大全 人群养生

秋季女性养生食谱大全

每个月来例假的几天总让女人面临各种状况,痛经、腰酸背痛等,其实例假对于女人是个很重要和特殊的时期,这几天一定要好好保养才能健健康康。随着月经的开始,偏头痛的折磨也由此开始。通常女性的神经在此时会变得十分敏感,在感觉头痛欲来的时候,最好独自在

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中老年人牙齿松动了是什么原因_中老年人牙齿松动_中老年人牙齿松动了是什么原因引起的 人群养生

中老年人牙齿松动了是什么原因_中老年人牙齿松动_中老年人牙齿松动了是什么原因引起的

牙齿松动,指牙齿松动程度超过正常生理范围。牙齿在健康状态有一定的活动度,主要是水平方向的,垂直方向更是非常微小,不超过0.02mm,不易被察觉。当由于某些疾病因素或其他因素造成牙齿的活动度大于这个范围时,就称作牙齿松动。突发的牙齿松动多有明

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儿童饮食不可马虎_儿童马虎_儿童粗心马虎 人群养生

儿童饮食不可马虎_儿童马虎_儿童粗心马虎

前不久,媒体调查发现,来自多个电商平台的10款儿童地垫中有6款甲酰胺超标,超标最多的高达17倍,其中不少为热销产品。这提醒人们,儿童用品质量问题绝非小事,需要加强治理、久久为功;另一方面也启示我们,只有全社会高度重视,凝聚各方合力、付诸坚实

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