冬季气候干燥，是鼻炎高发季节，而抵抗力弱的人易发鼻炎。由于急性鼻炎和感冒症状过于相似：都多为鼻塞、头痛、打喷嚏、流鼻涕，很多人便会错将鼻炎当成感冒医治。

1、远离过敏原

面对品种繁多、层出不穷的过敏源，大家需要在日常生活中多留心观察，找出与过敏症发作的相关因素。

2、加强锻炼、劳逸结合

要适当运动，劳逸结合，合理安排工作学习，按时作息，防止过度劳累。保持良好睡眠，经常锻炼身体，如散步、太极拳、游泳等，提高免疫力和对过敏原的抵抗力。

3、外出戴口罩

4、合理饮食

5、重视鼻部保暖

6、心情愉快

冬季来临，也是小儿鼻炎的高发季节，因为儿童本身抵抗力就弱，加之天气忽冷忽热，病毒、细菌也随之而来，所以鼻炎高发！成都仁品耳鼻喉专科医院介绍说，小儿时期机体各器官的形态发育和生理功能的不完善，造成小儿抵抗力和外界适应能力较差，因此更容易引发鼻炎。

1、儿童身体抵抗力低，对外界环境变化适应能力较差，易患鼻炎、上呼吸道感染、急性传染病（流感、百日咳、麻疹等）

2、儿童鼻腔和鼻道狭窄，鼻窦发育不全，鼻窦黏膜嫩弱，淋巴管和血管丰富，一旦感染则引起黏膜明显肿胀，分泌物较多。极易阻塞鼻道和窦口引起鼻腔和鼻窦通气、引流障碍。

3、儿童鼻窦口相对较大，感染易经窦口侵入窦

4、鼻部的临近器官，如咽部的扁桃体和鼻咽部的腺样体肥大以及先天性腭裂等疾病影响正常鼻呼吸

5、儿童易发生鼻腔异物、鼻外伤，儿童鼻炎而引起继发感染

6、过敏性体质的儿童易患过敏性鼻炎、鼻窦炎、哮喘等

7、儿童若在不清洁的水中游泳或跳水等，都为儿童鼻炎、鼻窦炎的致病因素

8、儿童常用手指挖鼻，鼻涕刺激鼻前庭皮肤易引起鼻疖和鼻前庭炎

成都仁品耳鼻喉专科医院医生提醒广大患者：小儿鼻炎应该如何治疗，才能避免这些危害呢？仁品耳鼻喉专科医院，针对儿童身体特点推荐广大患儿家长选择不开刀、不手术的的三维体系，包括鼻腔介入体系、鼻窦置换治疗、穴位免疫治疗。主要使用于年龄在12岁一下的儿童青少年，以及不能手术的年迈患者。治疗安全方便，效果确切，因为使用纯中药制剂，所以治疗中也不受季节的限制。三维体系治疗一个疗程即能达到治疗效果，两个疗程很。

过敏性鼻炎多发于春秋季，好发于有易感体质和过敏体质的人群中，预防注意室内的清洁卫生及床上用品，减少室内环境中尘螨一些吸入性的变应原数量。

邵剑萍：过敏性鼻炎它多发的季节，一般都是春秋季，花粉、尘螨相对比较多的季节，好发的人群，一些有易感体质的、过敏体质的人群当中，会多一点，过敏性鼻炎的预防，注意室内的清洁卫生，进场的清洗床上用品，不使用地毯、不饲养宠物、及时的清理厨房的垃圾，减少室内环境中尘螨、蟑螂一些吸入性，变应原的数量。

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