春季吃什么养肝 11种适合春季养肝的食物 季节养生

春季吃什么养肝 11种适合春季养肝的食物

《黄帝内经》上说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。”春天是养肝的重要时节,那么,怎样养肝护肝才最为科学?如

阅读全文
春季幼儿勿忘防治手足口病(美文版) 季节养生

春季幼儿勿忘防治手足口病(美文版)

1、吃熟食:注意口腔卫生,进食前后可用生理盐水或温开水漱口,不要让孩子吃生冷食物。2、喝开水:不要让孩子吃生水。3、勤洗手:要勤剪指甲、勤洗手,减少接触病毒的机会。4、常通风:不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所,家里要经常通风。5、

阅读全文
猴年马月是什么意思?猴年马月是哪一年哪一月? 季节养生

猴年马月是什么意思?猴年马月是哪一年哪一月?

那可能是猴年马月的事了。这句话,常被人挂在嘴边,感慨渴望实现的事却不知要等到何时才能实现。昨日,猴年马月这个词成了微信朋友圈中的热词。猴年马月有什么来历?天文专家和民俗专家都怎么看?网友们又怎么看?昨日,记者进行了采访。中科院紫金山天文台的

阅读全文
夏天常犯困打瞌睡_总是打瞌睡犯困是怎么回事_犯困打瞌睡怎么回事 季节养生

夏天常犯困打瞌睡_总是打瞌睡犯困是怎么回事_犯困打瞌睡怎么回事

“夏打盹”在医学上也称之为“夏季倦怠症”,是由于夏季气温升高后,人们的皮肤血管和毛孔扩张,血管口径随之变大,皮肤的血流量大大增加,供应大脑的血量就会相对减少,大脑就会自动进行保护性调整,减低兴奋性,人们就可因脑组织的自我抑制而产生困感睡意。

阅读全文
夏季暑热易烦躁_天气热和发热的区别_夏天长发热还是短发热 季节养生

夏季暑热易烦躁_天气热和发热的区别_夏天长发热还是短发热

暑热症为婴幼儿时期特有的发热性疾病,又称夏季热。本病多见于我国中、南部地区,多发生在炎热和湿度相对较高的季节。一般认为,暑热症的发生是由于气候炎热时,体温调节中枢功能失调,不能通过各种途径维持产热和散热的动态平衡所致。本病多于盛夏季节缓慢起

阅读全文
夏季宝宝补钙原则_夏季宝宝可以补钙吗_夏季能给宝宝补钙吗 季节养生

夏季宝宝补钙原则_夏季宝宝可以补钙吗_夏季能给宝宝补钙吗

如何给宝宝正确有效的补钙,是每个爸妈都十分关心的问题,在宝宝的成长过程中,钙的补充是尤为关键的,下面小编就跟大家分享补钙四大基本原则以及在给宝宝补钙过程中,有哪些常见问题。如何给宝宝正确有效的补钙,是每个爸妈都十分关心的问题,在宝宝的成长过

阅读全文
春季女性滋阴养颜可选5类食物_十大滋阴食物 季节养生

春季女性滋阴养颜可选5类食物_十大滋阴食物

女人最应该要注意滋阴养颜,只要有做到这么一些情况时就可以让自己的处在永远的年轻当中。那么,在这里所说的滋阴养颜要如何做才做的到呢?其实想要实现这么一方面的事项并不难,只要从这么些食物方面着手就可以达到滋阴养颜的效果的。1、蚌肉为蚌科背角无齿

阅读全文